Mälarhöjden IK Friidrott är en ideell förening som bedriver friidrott för ett stort antal barn och ungdomar. Föreningen har inget kansli eller heltidsanställda, utan verksamheten bedrivs i största mån med hjälp av ideella ledare och en ideellt arbetande  styrelse.

I MIK Friidrott är det, likt många andra friidrottsklubbar, föräldrar som är tränare för barnens träningsgrupper. Att vara tränare för en träningsgrupp med barn och ungdomar är en viktig, rolig och utvecklande roll där du tillsammans med andra tränare och administratörer driver träningsgruppen, träningen och de aktivas utveckling.

Det är också ett ansvar att vara ledare, särskilt i en förening med många barn och unga. MIK Friidrott jobbar för att skapa goda och tydliga förutsättningar för dig som ledare. Vi hjälper dig att utvecklas som tränare och vid behov kan du få stöd och råd av utvecklingsansvariga i styrelsen.

Med hjälp av denna verksamhetsplan för dig som tränare vill vi

• forma samsyn och tydlighet om vad tränarrollen innebär 
• beskriva vilka förväntningar du som tränare kan ha på klubben och vilka förväntningar klubben har på dig
• skapa likvärdiga förutsättningar för barn och ungdomar i alla våra träningsgrupper att kunna ta del av en bra och utvecklande verksamhet
• beskriva samarbetet mellan tränare och klubben

Som tränare förväntas du känna till informationen i denna verksamhetsplan. Föreningen är lyhörd för dina behov och har gärna en dialog med dig när du behöver stöd eller har funderingar.

I första hand kontaktar du utvecklingsansvarig för respektive åldersgrupp (för sportsliga frågor) eller klubbadmin (för administrativa frågor). Du kan mejla till friidrott@malarhojden.com.

Som tränare kan du förvänta dig från MIK Friidrott

• Att vi som leder föreningens arbete, genom aktivt och synligt styrelsearbete, kommer att göra vårt yttersta för att skapa en attraktiv friidrottsförening och att hålla en god kvalitet på verksamheten.
• Att du via ledarmöten, mejl och forum för kommunikation mellan grupper får löpande information om verksamheten, samt det stöd du behöver.
• Att du alltid kan vända dig till utvecklingsansvariga i styrelsen med dina frågor och utmaningar.
• Att du får möjlighet till kostnadsfri utbildning för att utvecklas i din roll som tränare.
• Att du som tränare kostnadsfritt får de klubbkläder som du förväntas använda under träningar och tävlingar.
• Att det alltid finns en uppdaterad verksamhetsplan på hemsidan för aktuell ålder.
• Att det finns tydliga riktlinjer och policies för hur verksamheten ska bedrivas.

Förväntningar som MIK Friidrott har på dig som ledare

• Du är insatt i verksamhetsplanen för tränare, utvecklingsplanen för er åldersgrupp, samt allmänna riktlinjer och policyn i MIK Friidrott.
• Du engagerar dig enligt rollbeskrivningen som huvudtränare, tränare eller hjälptränare.
• Du slutför de utbildningar som är aktuella för din åldersgrupp för att kunna genomföra åldersanpassade och utvecklande träningar för de aktiva.
• Du känner till och arbetar utifrån vår värdegrund.
• Du ansvarar tillsammans med de andra tränarna i din grupp för att verksamheten planeras och bedrivs enligt utvecklingsplanen för er åldersgrupp.
• Du håller dina kontaktuppgifter uppdaterade i sportadmin, t.ex. för att de som tränar i dina grupper ska kunna höra av sig vid sjukdom och annan frånvaro. 
• Du deltar i ledarträffar och digitala informationsmöten, du svarar på mejl och kommunicerar med utvecklingsansvarig.
• Du informerar i god tid när det sker förändringar gällande dina förutsättningar att leda och träna dina grupper, eller om du vill sluta eller göra ett uppehåll.

Huvudtränare

• Är tillsammans med gruppadministratören kontaktperson för gruppen. 
• Säkerställer att gruppens ledarteam fungerar och att gruppen fylls på vid behov.
• Slutför utbildning för aktuell ålder inom ett år.
• Ansvarar för att gruppen har en planering för träningar och dess genomförande, vilket kan göras i samarbete med tränarna, samt att gruppen rapporterar närvaro i Sportadmin.
• Är med på de flesta av träningarna och tävlingarna, i enlighet med gruppens gemensamma träningsplanering.
• Deltar vid gruppens gemensamma tävlingar och där du har aktiva som vill tävla. I ett tränarteam kan man turas om att vara på plats på tävlingar. 
• Säkerställer att gruppen har tränare på plats på tävlingar enligt gruppens gemensamma planering.

Tränare

• Slutför utbildning för aktuell ålder inom ett år.
• Planerar och genomför träningar i dialog med huvudtränare, samt rapporterar närvaro i sportadmin.
• Stöttar som tränare på plats på gemensamma tävlingar.
• Är med på de flesta av träningarna och tävlingarna, i enlighet med gruppens gemensamma träningsplanering.
• Deltar i gruppens gemensamma tävlingar och där gruppen har aktiva som vill tävla. I ett tränarteam kan man turas om att vara på plats på tävlingar. 

Hjälptränare

• En stöttande roll, huvudsakligen för åldersgrupp 7-10 och 11-13 år.
• Är en stöttande vuxen på träningar, hjälper till att ta fram material, ställer i ordning under träningen och håller ihop barngruppen.
• Har inget eget ansvar för planering, teknikinlärning eller krav på utbildning. 
• Är regelbundet med på träningar.

Avdrag på träningsavgift

Ett barn per ledare får reducerad träningsavgift beroende på vilken roll ledaren har i gruppen. 

• Huvudtränare: Barnet betalar 100 kr medlemsavgift och ingen träningsavgift.
• Tränare: Barnet betalar 100 kr medlemsavgift och ingen träningsavgift.
• Hjälptränare: Barnet betalar 100 kr medlemsavgift och 2000 kr träningsavgift per år.
• Administratör: Barnet betalar 100 kr medlemsavgift och ingen träningsavgift.

Observera att ledare också betalar 100 kr medlemsavgift. Det gäller huvudtränare, tränare och hjälptränare samt även gruppadministratörer och styrelseledamöter.

För att tränarbarn ska bli avgiftsbefriade krävs följande:

• 75% närvaro för tränare i grupper med träning en gång/vecka.
• 50% närvaro för tränare i grupper med träning två eller flera gånger/vecka.

Utdrag från belastningsregistret

Alla ledare som har regelbunden kontakt med barn ska lämna in begränsat utdrag ur belastningsregistret. Det gäller huvudtränare, tränare och hjälptränare samt även gruppadministratörer. Rutinen/Instruktioner hittar du under Verksamhetsplan Administratör.

Trivsel- och ordningsregler Sätra IP Utomhus

Trivsel- och ordningregler Sätrahall