MIK är en ideell förening som bedriver en öppen och bred friidrottsverksamhet med fokus på barn, ungdomar och juniorer, där alla aktiva kan idrotta i nivå med sina egna förutsättningar och ambitioner.

Du kan börja träna i våra ordinarie träningsgrupper från det året du fyller sju. För fem- och sexåringar finns Friidrottsleken. Läs mer om respektive kategori i undermenyerna (de tre streceken på mobil).

Barn och ungdom

Just nu är det många barn och ungdomar som vill börja träna friidrott med Mälarhöjdens IK. Vi har kö i de flesta åldersklasser. Väntetiden kan i de yngre åldrarna vara ganska lång, medan den är kortare i de äldre grupperna.

Det som begränsar oss att ta in ännu fler aktiva är tillgången till tränare och halltider för vinterhalvåret.

Barn vars vårdnadshavare engagerar sig som tränare eller administratör garanteras plats.