Att vara med på tävlingar är väldigt roligt och en höjdpunkt för många som tränar friidrott, men kanske av olika anledningar. Många barn och ungdomar uppskattar själva tävlingsmomentet, kampen, konkurrensen och spänningen. Andra gillar att mäta sina egna resultat och jämföra med vad man presterat tidigare. En del kanske deltar främst för att umgås med sina lagkamrater och träffa nya kompisar från andra klubbar.

• Tävlandet är en viktig del av verksamheten redan från start.
• Alla barn bör få testa många grenar, både på tävling och på träning. Och särskilt de grenar som de tycker mycket om.
• Tävlandet gör det enkelt att mäta sina egna resultat, jämföra mot sig själv och se konkreta bevis på sin egen utveckling.
• Uppmärksamma barnen och ungdomarna när de lär sig något nytt och var där och stötta till nya försök när de misslyckas.
• Mälarhöjdens policy är att alla ska tävla. Träningen är ju i grund en förberedelse för tävlingar.
• Vi strävar efter att skapa en sammanhållning i träningsgruppen som gör att alla vill vara med i tävlingarna, inte bara de tidigt utvecklade eller prestationsinriktade.