Anmälan till sommarlovets Friidrottsskola - klicka här
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Mälarhöjdens IK Friidrottsförening
Fotboll
Glittrande insatser på Luciaspelen
2019-12-18 20:39
Glittrande insatser på Luciaspelen
18 DEC 2019 09:46
I helgen gick Luciaspelen i Sätrahallen. Mälarhöjden hade ett stort lag på plats med deltagare under alla tre dagarna. Med många vassa insatser blev det massor av nya personliga rekord, många fina placeringar och sju glimrande medaljer.

I helgen den 13-15 december gick traditionsenligt Luciaspelen i Sätrahallen. Tävlingen drog som vanligt stora startfält och mycket publik. Arrangör var Lidingö Friidrott som gjorde ett strålande jobb som vanligt.

 

Från Mälarhöjden hade vi ett stort gäng på plats och tillsammans gjorde våra aktiva närmare 100 starter. Vi fick se många fina insatser och massor av nya personliga rekord. Höstträningen verkar ha givit fin effekt. Det blev även imponerande sju pallplatser, varav tre guld, tre silver och ett brons. Glittrande!

 

Redan på fredagen inleddes tävlingarna med mixstafetter över 4x200m. Från Mälarhöjden hade vi hela sju stafettlag til start. Bäst gick det för PF13-lag bestående av Judith Nielsén, Nils Sundström, Zeinab Mabrouk och Olle Willner. De putsade sitt gamla stafettrekord med närmare 10 sekunder och gick i mål på 1:54,96. En fin tid som räckte till en bronsmedalj.

Judith Nielsén tog en medalj till under söndagen då hon vann finalen i F13-klassen på 60m med tiden 8,49. En riktigt bra tid och dessutom ett nytt personligt rekord med 11 hundradelar och en guldmedalj.

 

En annan som slog till med nytt personligt rekord var Ester Wikfeldt som bjöd på en strålande hoppserie i F12 längdhopp. Ester hade hela fem hopp över fyra meter och det längsta mättes till 4,52. En rejäl putsning av sitt PB och ett resultat som räckte hela vägen till guld.

 

Milian Ssempasa Almgard hade en bra dag på tävlingsbanorna i P9-klassen. Milian inledde med ett silver i kula med resultatet 5,60. Efter en stark insats på 60m blev det ytterligare ett silver och Milians tid i mål blev 9,75.

 

Herrar och damer gjorde upp på den udda sprintdistansen 30m. I damklassen hade vi våra två juniorer Josefin Wikfeldt och Elise Legzdins som gjorde tävlingsdebut för säsongen. De bjöd båda på bra starter och snabba lopp och slutade etta och tvåa i finalen med tiderna 4,60 respektive 4,63. Dubbelt MIK på pallen!

 

Utöver detta fick vi som sagt se många starka prestationer och fina resultat av våra duktiga aktiva. Kolla in samtliga resultat på länken nedan.

 

Resultat Luciaspelen 2019


Nyhetsarkiv
Hammarbyspelen med IDM2024-02-12 15:52
Kallelse till Årsmöte2024-01-24 08:53
Fina insatser i Örebro2023-01-16 14:54
Läger på Bosön2022-11-13 16:45
Fina resultat i Uppsala2022-08-15 21:59
Bra utdelning i Skåne2022-07-27 21:57
Stockholmskampen - del 22022-06-02 21:40
Kallelse till Årsmöte2022-01-16 21:10
Seger i Tullingeloppet2021-09-22 20:49
Final i Stockholmskampen2021-09-20 20:47
Elise på SM i Borås2021-09-01 17:55
Final på Stafett-SM2021-08-01 17:23
Fem medaljer i Kalmar2021-06-26 17:15
Medalj på stafett-DM2021-06-20 17:13
Stockholmskampen 20212021-05-22 16:48
Silver på Stafett-SM2020-09-14 19:12
Judith imponerade på DM2020-08-24 18:46
Bra besked i Täby Open2019-05-21 17:42
Medaljregn i Norrköping2019-01-09 19:58
Guldglans i Nynässpelen2018-09-02 18:28
Alba nia på junior-SM2018-08-05 17:30
Fina resultat på SAYO2018-06-04 16:28
Löpgruppen är igång!2018-05-06 16:02
Bra drag på Bosön2018-02-08 11:20
Inbjudan till Årsmöte2018-02-04 11:11
Alba vann i Växjö2017-03-11 11:39
Guldglans på ungdoms-DM2017-02-22 11:28
Kallelse till Årsmöte2017-01-05 15:40
Fina resultat i Uppsala2016-12-19 15:36
Guld i inomhusdebuten2016-11-06 15:18
Guldglans i Täby Open2016-09-08 14:48
Sommarminnen2016-08-19 14:27
Stafett-SM på Stadion2016-06-03 14:06
Rapport från Stafett-DM2016-05-19 13:53
2016-01-13 14:33
2016-01-13 14:29
2016-01-13 14:27
2016-01-13 10:00
2016-01-12 17:11
2016-01-12 16:35
2016-01-11 13:30
2016-01-11 10:07
2016-01-10 20:56
2016-01-09 20:59
2016-01-08 20:50
2016-01-07 20:35
2016-01-06 17:10
2016-01-04 16:06
2016-01-03 10:09
2016-01-02 16:51
 
Våra sponsorer