Det blev en spännande SM-helg för Mälarhöjdens IK när JSM19–USM15 avgjordes på Sunnerbovallen i Ljungby. Med nio aktiva på plats och många starka prestationer blev det en tävling fylld av personliga rekord, finalplatser och värdefull SM-erfarenhet.

Julia Zettergren stod för helgens främsta placering. I F15-längd vann hon kvalet efter ett hopp på 5,35 meter och följde sedan upp med 5,38 meter i finalen, vilket räckte till en mycket fin fjärdeplats – bara två små centimeter från en SM-medalj.

På 80 meter tog Anton Lilja sig vidare till semifinal efter ett starkt personligt rekord på 9,64 i försöken. I semifinalen sprang han 10,10. Även Lage Lyman gjorde en fin insats och noterade 10,14 i sitt försök.

På 400 meter sprang Hannes Lundmark in på 50,69 i P19 – endast en hundradel från en finalplats. Judit Hagerfors noterade 1:01,68 på 400 meter vilket räckte till en fin tiondeplats i sammanställningen. 

I kastgrenarna fick vi också se starka MIK-insatser. Ester Larsson satte personligt rekord i slägga med 38,38 meter och slutade på en fin tolfteplats. Neha Porob stötte 8,90 meter i kula och slutade på en stark femtondeplats. Alexander Vatsel stötte 13,72 meter i P15 kula vilket räckte till en glänsande sjundeplats. 

Maj Hagerfors satte personligt rekord på 300 meter häck med 49,38 och blev fyra i sitt heat och tog en fin niondeplats i totalsammanställningen. I höjd klarade hon 1,45 meter, vilket gav en delad trettondeplats.

Helgen bjöd därmed på en fin blandning av starka placeringar, personliga rekord och nya erfarenheter från svensk ungdoms- och juniorfriidrott. Och med många av våra aktiva fortfarande i början av sina friidrottsresor finns det all anledning att se ljust på fortsättningen.

Stort grattis till alla våra aktiva och tränare för en fin SM-helg! 

Mälarhöjdens IK – resultat i Ljungby

• Julia Zettergren, F15
  • Längd: 4 – 5,38 m
  • Kval: 1 – 5,35 m
• Anton Lilja, P15
  • 80 m: semifinal – 10,10
  • Försök: 9,64 PB
• Lage Lyman, P15
  • 80 m: 10,14, försök
• Alexander Vatsel, P15
  • Kula: 7 - 13,72
• Hannes Lundmark, P19
  • 400 m: 50,69, försök
• Judit Hagerfors, F19
  • 400 m: 1:01,68, försök
• Neha Porob, F15
  • Kula: 15 – 8,90 m
• Ester Larsson, F15
  • Slägga: 12 – 38,38 m PB
• Maj Hagerfors, F15
  • 300 m häck: 49,38 PB
  • Höjd: delad 13 – 1,45 m

Samtliga resultat JSM19–USM15 i Ljungby 2026